Недавно в эстонских СМИ появилась новость о том, что начиная с 2020-го года из меню детских садов хотят исключить послащенные напитки. Свой комментарий на тему напитков и питания в эстонских детских садах дает специалист по ...
Перекусывать или не перекусывать? Сейчас ходят споры нужно ли перекусывать или нет?На эту тему есть много разных теорий и исследований, противоречащих друг другу. Сегодня мы поговорим об этой теме со специалистом по здоровому питанию, Светланой Зеленцовой, ...
Любят ли ваши дети макароны? Мои вот очень любят, особенно дочь. А ведь часто говорят, что макароны – это пустая еда. Чтобы не изводить себя угрызениями совести, а детей не лишать их любимого блюда, предлагаю ...
Мы все знаем, что фрукты – это витамины и сплошная польза. Но часто в разговоре с родителями я слышу, «мой ребенок на дух не переносит фрукты». И понимаешь, что насильно фрукты ребенку ты не запихнешь. ...
Это одно из любимых блюд моих детей. Напоминает им соленые орешки, а точнее арахис, который относится к семейству бобовых. Нут или турецкий горошек богат белком и растительной клетчаткой – очень питателен. Такое блюдо можно приготовить ...
Имбирные печенья печь еще рано, тогда испечем имбирный хлеб. Аромат пряной выпечки заполнит все уголки вашего дома и ускорит приближения праздника. Нам привычнее такого рода выпечку называть кексом – и это очень вкусный, в меру ...
Наступил сезон хурмы. Хурма стимулирует пищеварение, успокаивает нервную систему, из-за большого содержания пектина – очень благотворное действие оказывает на весь ЖКТ. Кстати и мамы могут взять на заметку этот фрукт, так как он, не смотря ...
Иногда идеи блюд подсказывают сами дети. Вот и этот рецепт родился во время чтения книжки о принцессе Ли Ши, которая угощала своих гостей «императорским рисом». Ингредиенты (2 порции): 1 ½ чашка отварного риса (дети чаще ...
А вы любите яблоки? А стихи? Мы очень любим и то и другое, а в стихотворении нашей любимой Маши Рупасовой «Последнее яблоко» соединились все наши страсти:). Стихи Маши нравятся детям, они их легко заучивают и ...
Мы рады Вам сообщить, что открываем новую рубрику — VegGuru, в которой будут публиковаться самые вкусные и самые полезные вегетарианские рецепты для детей. Рубрику будет вести фуд-блогер,специалист по вегетарианским кулинарным мастер-классам и просто замечательная мама ...