Наука о питании постоянно развивается и информации о продуктах становится все больше и больше с каждым днем. В последнее время все чаще приходится сталкиваться с таким понятием, как «суперфуды», однако, научным термином оно, все же, ...
Завтрак может быть простым, вкусным, необычным, а с Naudi Elu еще и полезным. И для такого варианта нам понадобится: малосольный лосось или форель и запечённые овощи: рыба на ваш выбор 3 ломтика стандартной нарезки 1 небольшого ...
Если вы устали от обычного овощного рагу или овощей на пару, вам хочется чего-то новенького и полезного, то смотрите в рецепте ниже, как можно необычно приготовить цветную капусту по рецепту от терапевта по питанию, Александры ...
Пока лето еще не ушло, давайте баловать себя приятным сладким дессертом, который совсем не испортит фигуру. Александра Гаген, Naudi Elu, вдохновляет своими идеями! Сегодня для вас замечательный рецепт — супер-полезный чизкейк. Итак, для основы ...
Необычное блюдо, которое понравиться не всем, но если вы любитель утки, то смело можете попробовать блинчики из утиных сердечек по рецепту Naudi Elu, которые как всегда будут не только вкусными, но и полезными. Для начала ...
Пальчики оближешь! Да, это о запеканке от Naudi Elu. Ловите сезон ягод, и используйте их максимально, пока лето не закончилось. Сегодняшняя творожная запеканка с ягодами не просто вкусная, но и полезная, впрочем, как всегда! Александра ...
Полезная и здоровая альтернатива мясным котлетам. Идеально подходит тем, кто не ест мясо, либо просто хочет разнообразить свое меню более легкой пищей. Котлеты из чечевицы от Naudi Elu — множество вариантов употребления этого блюда не ...
Когда же еще варить суп-пюре из овощей, если не летом? Сегодня Naudi Elu приготовила овощной суп-пюре, и чтобы он не был банальным, в суп добавлена изюминка, а точнее нут. 1 зеленая паприка среднего размера 1 ...
Какое самое лучшее время для мороженого? Правильно — июль, самый жаркий месяц в Эстонии, по крайней мере должен быть, но, видимо, не в этом году. Несмотря на это, мы не можем обойтись без рецепта мороженого. Если ...
Полки магазинов пестрят различными видами масел. Большинству из нас знакомы оливковое и растительное масло, другие же мы обходим стороной. Сегодня Naudi Elu рассказывает нам, какие масла полезны, а какие не очень, на чем следует жарить, ...
Неожиданно? Да, да, с Naudi Elu вы узнаете рецепты сладких блюд не только из привычных вам продуктов для выпечки, но и из овощей, например. Сегодня мы предлагаем вам попробовать необычное сочетание продуктов. Шоколадный кекс из ...
Кажется наступило настоящее лето, и в предстоящую жару мы предлагаем вам приготовить несложный и легкий салат с курицей, богатый витаминами. Рецепт, как всегда, подготовила Александра Гаген, терапевт по питанию, она же Naudi Elu. Итак, для ...
Лень готовить что-то с утра, но поесть хорошо и правильно все-таки хочется? Летний завтрак от Naudi Elu придется вам по душе. Он не просто полезный, но еще и вкусный и сытный. А прелесть его заключается ...
Любителям рыбы и котлет — наш сегодняшний рецепт. Ну, и чтобы котлеты были не просто котлетами, то стоит туда добавить изюминку, а точнее цуккини. Вкусно, просто и полезно, как это всегда и бывает с Naudi ...
Если вы хотите приготовить тушеные овощи, но все обычные рецепты вам уже надоели, то вам непременно стоит попробовать следующий рецепт от Александры Гаген, Naudi Elu. Данное блюдо можно использовать как закуску (в холодном виде), нарезав ...
Беременность — прекрасное время, когда женщина должна следить за своим здоровьем более тщательно, ведь теперь она не одна. Александра Гаген, Naudi Elu подготовила 4 рецепта смузи для беременных, чтобы будущая мамочка могла насладится напитками и ...
