Неожиданно? Да, да, с Naudi Elu вы узнаете рецепты сладких блюд не только из привычных вам продуктов для выпечки, но и из овощей, например. Сегодня мы предлагаем вам попробовать необычное сочетание продуктов. Шоколадный кекс из ...
Кажется наступило настоящее лето, и в предстоящую жару мы предлагаем вам приготовить несложный и легкий салат с курицей, богатый витаминами. Рецепт, как всегда, подготовила Александра Гаген, терапевт по питанию, она же Naudi Elu. Итак, для ...
Лень готовить что-то с утра, но поесть хорошо и правильно все-таки хочется? Летний завтрак от Naudi Elu придется вам по душе. Он не просто полезный, но еще и вкусный и сытный. А прелесть его заключается ...
Любителям рыбы и котлет — наш сегодняшний рецепт. Ну, и чтобы котлеты были не просто котлетами, то стоит туда добавить изюминку, а точнее цуккини. Вкусно, просто и полезно, как это всегда и бывает с Naudi ...
Если вы хотите приготовить тушеные овощи, но все обычные рецепты вам уже надоели, то вам непременно стоит попробовать следующий рецепт от Александры Гаген, Naudi Elu. Данное блюдо можно использовать как закуску (в холодном виде), нарезав ...
Беременность — прекрасное время, когда женщина должна следить за своим здоровьем более тщательно, ведь теперь она не одна. Александра Гаген, Naudi Elu подготовила 4 рецепта смузи для беременных, чтобы будущая мамочка могла насладится напитками и ...
Недавно в Таллине открыло свои двери замечательное и уютное место под названием Ragu. Кафе получило такое аппетитное название неспроста. Концепция кафе — семейное место, которое придется по душе всем: и нежной маме, и вечно голодному ...
Если вы не знаете, чем порадовать себя и свою семью, и вам хочется чего-то сладкого и полезного, то Конфеты из чернослива вам определенно придутся по вкусу. И подготовила для нас этот рецепт, как всегда, Александра ...
Нежный, легкий и воздушный заливной пирог на кефире — именно этот рецепт нам сегодня приготовила Александра Гаген, терапевт по питанию — Naudi Elu. Для рецепта нам понадобится: 0.5 л кефира полтора стакана рисовой муки 2 ...
Пришла весна, а с ней и время легкого весенного супчика от Naudi Elu. На этот раз нас ждет рецепт супа-пюре из батата и цуккини. 1 небольшой цуккини (примерно 250г с кожурой 200г – очищенный) 1/2 ...
Киноа уже не новый продукт для жителей Эстонии, и особенно киноа пришлась по душе приверженцам здорового питания, ведь в ней так много пользы. Киноа содержит больше белка, чем любые злаки, а также углеводы, жиры, клетчатку ...
Готовы к витаминной бомбе? Тогда вам обязательно надо попробовать Cмузи из фруктов от Адександры Гаген (Naudi elu), а изюминкой напитка будет кудрявая капуста или другими словами кале (кейл), в эстонском варианте — lehtkapsas (продается во ...
Если вдруг вы любите сырники, но не можете себе их позволить из-за количества калорий, то предлагаем вам диетический вариант — полезные сырники от Naudi elu. 1 пачка творога (200 грамм) без вкусовых добавок 1 яйцо ...
Всем сладкоежкам, любителям и нелюбителям авокадо — сюда! Мы же хотим, чтобы наши дети питались правильно; правда от одной брокколи на пару радости немного, сладости тоже нужны. А чтобы не кормить ребенка вредными сладостями, сделайте ...
Если вы любите рыбу, и устали от обычного приготовления филе с укропом и лимонным соком, то предлагаем вам рецепт вкусных и полезных рыбных котлет от Naudi Elu. Изюминка рецепта в том, что котлеты можно сделать ...
Солнце уже во всю светит, а значит настроение должно быть хорошим. Чтобы оно стало еще лучше, предлагаем вам рецепт творожного пирога с брусникой от терапевта по питанию, Александры Гаген, автора блога Naudi Elu. С недавнего ...
