Всем известно, что многие дети — привереды. Их очень трудно заставить что-нибудь съесть, если не превратить еду в игру. Сегодня мы расскажем вам, как обычный обед из сосиски с макаронами может стать битвой с морскими чудовищами. Итак, просто возьмите сосиски и надрежьте до половины так, чтобы получилось 8 равных частей. Опустите сосиски в кипящую воду …
Читать далееОчень полезный супчик для всех Вы можете смело предлагать такой супчик малышу до года (от 10-11 месяцев), особенно, если у вас детей больше, чем один и вы хотите накормить всех одним махом. Просто проследите, чтобы соли было минимальное количество или не было вообще (все остальные смогут досолить себе отдельно). И если малыш еще плохо справляется …
Читать далееКак сделать цветную яичницу? Удивите детей необычной яичницей. Ни капли химии. Только натуральные продукты. Это поистине космическое блюдо. Тем не менее оно совершенно не отличается по вкусу от обычной яичницы и так же легко в приготовлении. Ингредиенты: Красная капуста — 150 гЯйцо — 2 шт.Соль, перец — по вкусу Приготовление: Нарезаем капусту и отправляем в соковыжималку. Отделяем желтки от белков. Добавляем в …
Читать далееЗнаете, почему наши дети не едят овощи? Потому что мы сами их не едим! Если на столе, пусть не ежедневно, но хотя бы 3-4 раза в неделю будут присутствовать овощные блюда, и ребенок будет видеть, что это неотъемлемая часть рациона взрослых, то рано или поздно, он привыкнет к такому питанию. В идеальном рационе питания детей …
Читать далееВсе мы знаем, что рацион каждого человека должен быть разнообразным, а в первую очередь это касается маленьких детей, организму которых просто необходимы витамины, белки и другие полезные вещества. В рационе ребенка продукты из рыбы должны появиться примерно с 10-го месяца жизни. Для растущего организма они жизненно необходимы, ведь в рыбе содержатся животные белки, являющиеся так …
Читать далееДети полюбят его! По вкусу батат в сыром виде напоминает морковь, в приготовленном – тыкву. В корнеплоде содержится большое количество витаминов – группа В, С, А, а также такие незаменимые микро и макроэлементы, как калий и железо. В нём высокое содержание сложных углеводов, которые способствуют насыщению организма энергией без негативного влияния повышенного гликемического индекса (это …
Читать далееТыква – это пожалуй один из самых крупных плодов из всех существующих овощей на Земле. Тыква прекрасно подходит для детского питания, ведь это настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и клетчатки, особенно зимой, когда свежих овощей и фруктов раз-два и обчелся. Эта «Королева огорода» помогает бороться с воспалительными процессами и положительно влияет на нервную систему, помогает малышу …
Читать далееСамый легкий и полезный завтрак как для ребенка, так и для взрослого — это фрукты или фруктовые смузи. Сок тоже хорошо, но для ребенка они слишком концентрированны, в них лучше добавлять воду. В сезон ягод с утра хорошо давать ягоды в таких же вариациях — целиком, смузи или салаты. Рецепт «Протеиновый смузи для детей» …
Читать далееКаждая мама понимает, какую важную роль играет завтрак для школьников. Но к сожалению, многие дети плохо едят по утрам, а потом в школе голод мешает им сосредоточиваться и внимательно слушать учителя. А еще все мамочки стремятся вырастить своих детей здоровыми и понимают, что для этого необходимо правильное сбалансированное питание — овощи в ежедневном детском рационе. Вот и приходится …
Читать далееНеобходимой составляющей питания для растущего организма являются супы. Супы для детей – это очень важный элемент в детском питании, он помогает насытить организм ребенка необходимой ему влагой, легко усваивается пищеварительной системой, а также помогает процессу пищеварения. Каждой маме стоит знать и помнить о том, что супы для детей в любой своей вариации должны получаться максимально …
Читать далееВсе дети любят макароны по одной простой причине — их можно не только есть, но и играться с ними, со свистом втягивая в себя, накручивая на вилку, строя в тарелке пирамиды. Специалисты рекомендуют начинать вводить макаронные изделия в детский рацион не раньше года, преимущественно твердых сортов, с периодичностью 2-3 раза в неделю. Если дети любят …
Читать далееИногда для того, чтобы малышу согреться и не подхватить простуду или какой-нибудь противный насморк недостаточно только тепла мамы и родных. В таких ситуациях отлично выручит суп, например сырный суп с брокколи. К сожалени, многие детки не слишком любят супы, предпочитая им вторые блюда и десерты. Это все объясняется тем, что им просто не удалось попробовать …
Читать далееБывает, что дети приходя из детского садика отказываются есть домашнюю еду. Специально для маленьких приверед мы выбрали 7 лучших рецептов «Как в детском садике». Голубцы, как в детском саду #show_img6_300x300# Ингредиенты: Мясо — 500 г Капуста белокочанная — 1 кг Рис — чаш.(250 мл) Лук репчатый — 2 шт. Морковь — 1 шт. Мука пшеничная …
Читать далееИзвестно, что начиная с 7-8 месяцев в рационе малыша должны присутствовать продукты животного происхождения. Если деткам до 1-1,5 лет предпочтительнее давать мясо в баночках промышленного производства, то с переходом малыша на взрослый стол кроху можно баловать вкусными и полезными блюдами домашнего приготовления. Ведь мясо — это важнейший источник белков и жиров для организма ребенка. В …
Читать далееПо мере знакомства ребенка с прикормами, примерно к 9-10 месяцам, в его питании можно вводить потихоньку и супчики. Конечно, это должны быть не жирный борщ с галушками и салом, не кислые щи или рассольник, но очень легкие супчики, которые ребенку вполне можно пробовать. Начиная с года деткам можно готовить молочные супы. Полезность молочных супов с …
Читать далееДумаю, многие согласятся, что дети довольно привередливые едоки, особенно если речь заходит об овощах. И независимо от того, сколько бы мамы не пытались подложить в блюдо тот или иной овощ, дети все равно находят способ, чтобы его найти и выковырить. В поисках идеального овощного блюда, мы пришли к выводу,что нет ничего лучше, чем овощной суп-пюре. …
Читать далее