Обожаю кашу



Думаю, о пользе каши знает каждая мама и каждая старается, чтобы этот продукт как можно больше и чаще присутствовал в меню крохи. Но что делать, если малыш все же отказывается есть кашу?

Давайте будем оригинальными и немного уйдем от привычной нам классики. Вы уже поняли, что кашка сваренная на воде абсолютно не ваш с карапузом вариант. В лучшем случае он отведает пару ложечек и все.

Каша с молоком тоже не стала вашей любимицей? Попробуйте не подавать кашу как основное блюдо. Экспериментируйте, пробуйте использовать ее как основу к другим блюдам.

Итак, варите обычную кашу или разводите специальную детскую. Обязательно следите за тем, чтобы масса каши была однородной, без комочков. Вы можете немного посолить кашу, или добавить чуть-чуть растительного или пол ложечки сливочного масла.Ну а дальше только интересное!

Ребенку до года угодить будет проще. Они еще пока не очень избалованы различными вкусами. Вы можете попробовать начать с кашки с фруктами. Например, рисовая каша с персиком или морковкой. Малышам постарше можно выбрать что-то посложнее. Добавьте в кашу яйцо или твердый сыр, поэскперементируйте с творогом и тертыми ягодами. Пробуйте не только варить кашу, но и запекать ее.

Для того, чтобы вам было легче с чего-то начать, предлагаем пару не сложных рецептов:

Деткам с 8 месяцев можно попробовать приготовить пшенную кашу с кабачком.

#show_img2_300x300#

Вам понадобятся:

  • стакан пшена
  • стакан воды
  • 1 небольшой кабачок
  • 1 ч.л. сливочного масла
  • щепотка соли

Кабачок хорошо помойте, почистите, пропустите через мясорубку. Пшено залейте водой и варите до готовности. В кашу добавьте кабачок, помешайте, посолите, положите сливочное масло, выключите и дайте немного остыть.

Деткам от 1 года можно приготовить сладкую рисовую кашу с яблоком и ягодами.

#show_img1_300x300#

Ингредиенты:

  • стакан риса
  • 2 стакана молока
  • 1 ст.л. сахара
  • 1 небольшое яблоко
  • свежие ягоды

Рис залейте молоком и варите 10 минут. Добавьте сахар, соль и одну половину нарезанного на кусочки очищенного яблока. Варите до готовности. В сотейник положите  другую половинку яблока, нарезанного кусочками, ягоды, добавьте 1 ст. лодку сахара и поставьте на огонь. 1 десертную ложку крахмала разведите в 1/2 стакана воды и влейте в готовый соус, доведите до загустения, выключите. Кашу выложите в форму, затем переверните на тарелку. Подавайте с соусом.

И для совсем уже больших крох, начиная с 3 лет, можно приготовить поленту с овощами.

#show_img3_300x300##show_img4_300x300#
Возьмите:

  • стакан кукурузной каши
  • 2 стакана воды
  • по половине желтого и красного перца
  • немного спаржевой фасоли
  • несколько соцветий брокколи
  • 1 небольшая морковь
  • соль
  • 100 г тертого сыра

Крупу варите 5 минут. Все овощи отварите отдельно и порежьте кусочками. В форму выложите кашу слоем 1 см. Посыпьте половину тертого сыра, поставьте в духовку на 20 минут. Оставшийся сыр смешайте с овощами и через 20 минут выложите овощи на поленту и запекайте еще 10 минут. Готовую поленту разрежьте на порционные куски, подавайте горячей

Поверьте от такого изобилия невозможно отказаться.

Мне нравится1

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники


Метки:

Комментарии закрыты.



Авторизация

Регистрация
Забыли пароль?

Регистрация

Пароль не введён
Вход

Генерация пароля

Вход
Регистрация