Тако с омлетом на завтрак



Вы наверняка не раз видели в магазине эти причудливой формы «чипсы» под названием Тако. Если вы все еще не решались их купить, то вот вам замечательный рецепт для завтрака вашего малыша.

Тако — это лепешка из кукурузной муки, свернутая в трубочку или сложенная пополам. Начинка для тако может быть какой угодной:из мяса, курицы, колбасок, перца, лука, зелени, сыра. Добавляются соусы и приправы. Но так как рецепт у нас детский, то и начинка у нас будет легкая и полезная.

#show_img1_400x600#

Вам понадобятся:

— 3 яйца

-50-60мл молока или сливок

-4 тако лепешки

-1 морковка

— листья любого зеленого салата

— немного натертого сыра

Взбиваем яйца с молоком, добавляем немного сыра и жарим омлет. Морковку нарежьте соломкой, салат нарвите на небольшие кусочки. Разогрейте тако лепешки в микроволновке около 2 минут. Заполните лепешки омлетом, морковкой и салатом, сверху посыпьте тертым сыром.

Приятного аппетита!тако лепешки с омлетом

Источник sweetpaulmag.com

Мне нравится1

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники


Комментарии закрыты.



Авторизация

Регистрация
Забыли пароль?

Регистрация

Пароль не введён
Вход

Генерация пароля

Вход
Регистрация